Йога нидра – божественное расслабление

Опубликовано - 14th Апрель 2009 - усилиями: admin

Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это – просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.
Нидра (или сон) [...]

Comments Off
Опубликовано в разделе: Введение

Рождение йога нидры

Опубликовано - 14th Апрель 2009 - усилиями: admin

ВСТУПЛЕНИЕ
Йога нидра, восходящая к Тантре, является мощной техникой сознательного расслабления, которое не имеет ничего общего с погружением в сон. Такое расслабление нельзя сравнить и с т.н. «отдыхом», когда мы удобно располагаемся в кресле, вооружившись чашкой кофе, напитком, сигарой и газетой перед телевизором. Это скорее чувственное развлечение, чем релаксация(или расслабление), т.к. йога нидра – это осознанный [...]

Comments Off
Опубликовано в разделе: Введение



  • Свежая реклама